Ich wollte nicht mehr. Ich konnte nicht mehr. Es konnte einfach nicht mehr so weitergehen. Ich war in einem Kreislauf aus Negativität gefangen. Dinge, Umstände und Personen von außen, die mich bedrückten. Die ich mich bedrücken ließ. Schuldgefühle. Vieles, was deswegen nicht fertig wurde. Blockade. Schuldgefühle. Der Wunsch Verantwortung für mein Leben übernehmen zu können. […]
Positives Denken ist meiner Meinung nach ein vollwertiges und zentrales Tool Persönlicher Entwicklung. Denn ohne positives und konstruktives Denken, ohne den Fokus auf das hin, was wir erreichen wollen, wie soll es da gelingen die eigenen Ziele zu erreichen? Und wenn das Leben mehr von Pessimismus als von Optimismus bestimmt ist, wie glücklich kann ich […]
Wer sich für das Thema interessiert, dem wird aufgefallen sein, dass in den letzten Jahren zunehmend mehr die Rede von „Mental Health“ bzw. mentaler Gesundheit als von „Mental Illness“ die Rede ist. Und das stellt meiner Meinung nach eine sehr wichtige Entwicklung dar, die einige neue und hilfreichere Perspektiven auf das Thema erlaubt: „Das […]